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テスト音源集

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・ドの音
・レの音
・ミの音
・ファの音
・ソの音
・ラの音
・チャクラの周波数
・周波数アプリの紹介

ドの音(C3)

この音を比較するには、このような方法がおすすめです。

音が低いので、良質なスピーカーやヘッドフォンの利用を勧めますが、スマートフォンのスピーカーに耳を当てると小さな音で聞くことができます。

▶実験１　この音を聞きながら心の静まりを感じてみてください。会陰に意識を向けやすいのはどの音でしょうか？

▶実験２　この音に合わせながら、般若心経を唱えてみてください。お腹に力は入るでしょうか？

▶実験３　この音を聞きながら、フランキンセンス（アロマ）の香りを味わってみてください。香りの濃さが変わったり、体の奥まで吸い込めるような感覚で比較してください。どの音が一番しっくりくるでしょうか？（ごぼう茶や人参でも大丈夫です）

▶実験４　この音に合わせてハミングして、深くハミングしやすいのはどの音でしょうか？

120Hz 西日本の商用電源（家庭にあるコンセント）の周波数60Hzの１オクターブ上

128Hz ピタゴラス音律A4=432HzのC3（ド）　第１チャクラ　骨の共振周波数　低い耳鳴り音　マントラの音として一番おすすめ

131Hz 国際標準ピッチ平均律A4=440HzのC3（ド）　標準的なピアノのド

132Hz 平均律A4=444HzのC3　平均律C=528Hzのド

（音量に注意！録音レベルが高いです）

136.1Hz　オーム音（インドに伝わる宇宙創造の始まりからある低い唸り音）は136.1Hzと言われております

本当にそうでしょうか？

個人的な感触として、オーム音は数字として美しく、このブログで紹介した耳鳴りとして聞こえてきた128Hzだと感じております。

ドの音(C4)

C3の般若心経を唱える実験で、それでは低すぎて言えないときに利用してください。

アワウタ（あわの歌）を歌うときにもちょうどよく感じます。

256Hz ピタゴラス音律A4=432HzのC4（ド）　第１チャクラ

262Hz 国際標準ピッチ平均律A4=440HzのC4　標準的なピアノのド

 ドの音（C2）

この音はとても低いので、良質なスピーカーやヘッドフォンで聞いてください。

スマートフォンのスピーカーでは再生しても聞こえません。

おすすめは、抱っこスピーカー・ハグミーで、音と振動を感じられます。

この音を比較するには、このような方法がおすすめです。

▶実験１　心が安らぐ音はどの音でしょうか？

▶実験２　会陰に意識を向けやすいのはどの音でしょうか？

64Hz ピタゴラス音律A4=432HzのC2（ド）　第１チャクラ　抱っこスピーカーでマッサージ用に適した周波数　骨の共振周波数　抱っこスピーカーで蓄膿症が改善したときに鳴らしていた周波数　腰痛や五十肩が回復したときに鳴らしていた周波数

西日本の商用電源（家庭にあるコンセント）の周波数60Hz

国際標準ピッチ平均律A4=440HzのC2（ド）　標準的なピアノのド

ドの音(C5)

スピリチュアル系でソルフェジオ周波数528Hzは愛の周波数やDNAの回復と呼ばれておりますので、それも加えました。

個人的には、512Hzの体感は浄化や体に柱が立つような気持ち良い感覚ですが、523Hzと528Hzの体感はただ鳴っているだけのように感じております。

528HzはA4=444HzのときのC5になりますので、ピアノでソルフェジオ周波数で演奏される方はA4=444Hz平均律で調律されることが多いです。純正律で528Hzを出すときには、A4=440Hzで出せます。

512Hz ピタゴラス音律A4=432HzのC5（ド）　第１チャクラ　シュタイナーのライアーのドの音

523Hz 国際標準ピッチ平均律A4=440HzのC5　一般的なピアノのド

528Hz 平均律A4=444HzのC5（ド）　ソルフェジオ周波数

ドの音(C8)

4096Hzはエンジェルゲート周波数といって、音叉ヒーリングの世界や高い音の耳鳴り音として有名な音です。

▶実験１　比べてみて、普段聞いている耳鳴りはどちらの音に近いでしょうか？その耳鳴りが鳴ったときに比べて見るとわかりやすいです。

▶実験２　長く聞き続けていても、嫌に感じない音はどちらでしょうか？

▶実験３　音が鳴った途端に姿勢がよくなりそうな音はどちらでしょうか？

4096Hz ピタゴラス音律A4=432HzのC8（ド）　第１チャクラ

4186Hz 国際標準ピッチ平均律A4=440HzのC8（ド）　一般的なピアノのド

レの音(D)

この音を比較するには、このような方法がおすすめです。

▶実験１　鼻から息を吐くとき「フン・フン・フン」と臍下に力を込めてください。力が一番入るのはどの音でしょうか？（気合の入る音）

▶実験２　イランイラン（アロマ）の香りを味わいながら、この音を聞いてみてください。どの音が一番しっくりくるでしょうか？

▶実験３　体の中心軸を感じ、最も良い姿勢を取れるのは、どの音でしょうか？

144Hz ピタゴラス音律A4=432HzのD3（レ）　　第２チャクラ

147Hz 国際標準ピッチ平均律A4=440HzのD3（レ）

148Hz  平均律A4=444HzのD3（レ）

ミの音（E）

この音を比較するには、このような方法がおすすめです。

▶実験１　この音を聞きながらや、腹式呼吸を行ってください（横隔膜がよく動くことがわかると思います）

▶実験２　この音を聞きながら、味噌やミルク、みかん、普通の水（水道水等の軟水）、りんごなどを味わって他の音と比べてください

▶実験３　162Hzと165Hzで腹式呼吸がどちらが向いているかや、水の味の違いなどを確かめてください

162Hz　ピタゴラス音律A4=432HzのE3（ミ）　第３チャクラ・太陽神経叢・みぞおち

165Hz  平均律A4=440HzのE3（ミ）標準的なミの音164.8Hzの近似値 

324Hz　ピタゴラス音律A4=432HzのE4（ミ）　第３チャクラ・太陽神経叢・みぞおち

ファの音（F）

この音を比較するには、このような方法がおすすめです。

▶実験１　この音を聞きながら、胸を開く動作や、抱きしめる動作、胸の前で手のひらを合わせて祈るようなポーズをして、他の音と比べてください

▶実験２　この音を聞きながら、ローズの香りを嗅いでみて他の音と比べてください

171Hz　ピタゴラス音律A4=432HzのF3（ファ）　第４チャクラ・胸

341Hz　ピタゴラス音律A4=432HzのF4（ファ）　第４チャクラ・胸

ソの音（G）

この音を比較するには、このような方法がおすすめです。

▶実験１　この音を聞きながらや、音にあわせてハミングしてウンウンと頷いてください

▶実験２　気持ち良い返事のハイ！と言ってください

▶実験３　ユーカリやプロポリスの香りと共にこの音を聞いてみてください

96Hz　ピタゴラス音律A4=432HzのG2（ソ）　第５チャクラ・喉

標準的なソの音98Hz　A=440Hz平均律のG2

192Hz　ピタゴラス音律A4=432HzのG3（ソ）　第５チャクラ・喉

384Hz　ピタゴラス音律A4=432HzのG4（ソ）　第５チャクラ・喉

標準的なソの音392Hz　A=440Hz平均律のG4

ラの音（A4）

この音を比較するには、このような方法がおすすめです。

▶実験１　この音を聞きながら、口角を上げて笑顔にしてみてください。どの音が最も自然な笑顔が作りやすいでしょうか？

▶実験２　眉間に意識を向けやすい音はどの音でしょうか？

▶実験３　コーヒーや緑茶などのカフェイン入り飲料や、ビールや日本酒、ワインなどアルコール飲料を楽しみながらこの音を聞いてみてください。どの音がしっくりくるでしょうか？

▶実験４　リラックスする音は？

432Hz（ラ）　第６チャクラ　シュタイナーのライアーのラの音

440Hz（ラ）　一般的なピアノのラ　国際標準ピッチ

442Hz（ラ）　現代のクラシック音楽でよく利用されるラの音

444Hz（ラ）　平均律C=528Hz（ソルフェジオ）の時のラの音

ラの音（A2)

こちらのラの音でも緊張感や、リラックスする感覚を比べてみてください。

108Hz　ピタゴラス音律A4=432HzのA2（ラ）　第６チャクラ

108といえば、煩悩の数ですが、煩悩が静まりそうな音？

110Hz（ラ）　A4=440Hzの時のA2　一般的なピアノの低いラ

チャクラの周波数

以下の音はA=432Hzピタゴラス音律の音です。

録音レベルが高いので、音量を下げて再生してください。

この音に合わせて発声をすると、その部分のチャクラが整えられる感覚をお楽しみください。

会陰

性器・腰

臍下・丹田

太陽神経叢・みぞおち

ハート

喉

眉間

頭頂

・同時再生について

パソコンで見ると、停止を押すまでは重ねて再生（和音再生）できます。

例えば、第一チャクラの音(C)と第五チャクラの音(G)を同時に再生することできます（CとGやDとAは完全５度の関係ですので和音がきれいですが、周波数の近い隣り合ったチャクラの音を再生すると和音が汚くなります）。

和音（複数ある旋律）を用いると、体のどこに意識を合わせたら良いのか迷いますので、チャクラや体幹を整えたいならば、単旋律（ピアノであれば、指一本で単音での演奏）でなければならないと思います。インドや日本の伝統音楽、西洋のグレゴリオ聖歌は単旋律で出来ており、音楽の始まりは声を出し、体を響かせることによって治癒を助けることであったことを考えると、単旋律であることが重要だと感じます。

チャクラの位置に意識を向けられるように、アプリを制作いたしました

９つのチャクラの周波数

この音に合わせてハミングしてください。

チャクラを意識するようになり、気持ちや体が整うことを願って作りました。

旧バージョンです

432Hzピタゴラス音律と440Hz平均律の音階でハミングのしやすさ実験です

432Player（432プレイヤー）を使って、アナと雪の女王のMay j.さんが歌ったレット・イット・ゴーを432Hz化してみる実験です

周波数アプリの紹介

・このアプリを使えば、好きな設定値の周波数を出すことができます。

Audio Function Generator（iOS用）

周波数ジェネレーター（Android用）

・440Hz平均律の周波数一覧

音階の周波数

・優れもののチューナーアプリ

「この音楽はA=何Hzピッチ？」を調べるときに役立ちます。

TEチューナー（iOS／Android用解説ページ）

・チャクラに合わせた音を出すアプリ

９つのチャクラの周波数（iOS用）

昨日のブログの続きです

2003ガユーナ・セアロツアーにて（写真と本文の内容は関係ありません）

こんな情報を見つけました

サンスクリット語でマントラを暗唱すると、脳灰白質が増加することが明らかに

あり得るかもしれないと思うのでした

 
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音楽は声を響かせ、体を響かせること

響く（振動させる）ことによって、

楽しい気分にもさせるし、体を治す薬になるのです

いろいろなアーティストの中で、とくにわたしが押したいのが、新垣勉さん

新垣さんの歌声にピッチを合わせながらだと、かなりの割合でハミングがぴったりなんです

ぴったりっていうのは、ハミング（鼻歌）がとっても気持ちよく出せます

ハミングすると、副鼻腔で一酸化窒素（NO）が発生します

その一酸化窒素の効果を見つけたルイス・J・イグナロ博士は、その研究でノーベル賞受賞

一酸化窒素はアンチエイジングに役立ち、糖尿病、心筋梗塞、脳梗塞などの原因となる『血管病』を治す物質なのです

ハミングをすると健康に良いという情報は山程ありますが、その理由は、この一酸化窒素（NO）によるところが大きいと言われております（体の中でNOが特に多く発生するのが副鼻腔であり、ハミングで効果的に増える）

・ハミングが副鼻腔炎を予防する？、鼻腔NO濃度の上昇が確認

・(ブログ) 大野一道先生と　ハミング・一酸化窒素・副鼻腔!?

今、新垣勉さんの声に合わせながらハミングしていると、ものすごく気持ちがいい！

とにかくやってみてくださいませ！

新垣勉さん「千の風になって」

他の歌手も「千の風になって」は歌っておりますが、新垣勉さんは特に気持ちよくハミングでき、歌い終わった終わったあとの余韻も長く楽しめました

ハミングではなく、ハモって歌うのもとっても気持ちがいいのですが、ハミングは体の内側に響くので、おすすめしております

愛燦燦　新垣勉

こちらもそうです

オリジナルの美空ひばりさんよりも響きます

愛燦燦　美空ひばり

聞いたときの好みは分かれるところですが、響くということで比較してみると、違いがよく分かるとおもいます。

ハミングに合うピッチがあります

わたしは新垣勉さんはハミングがとてもしやすいので、A=432Hzの声をしていると思っています

なんでそう思うのか、

それはこの動画の実験をしていただければ、分かると思いますが、

いま主流のピッチ　A=440Hz（ラの音を440ヘルツにすること）

の音に合わせてハミングしたときと、A=432Hzにしたときのハミングの具合です

A=432Hzにしたときのほうが、ハミングが体の奥まで響く感じがあることが分かるでしょうか？

だからそうだと思うのです

４３２Playerを使って、新垣さんの声が432Hzかどうか試してみました

https://www.432player.com/

こういうアプリが有るんです

このアプリは、440Hzに調律された音楽のピッチを432Hzに8Hz分の割合(98.2％)落とさせ、聞くことができるものです

以前このようなものを参考に作りました

お分かりでしょうか？

May J.さんの歌声を432Playerのスイッチを入れた途端に

気合の籠もった声になっているということを

この主題歌の伴奏は440Hzに調律されており、May J.さんも見事に完璧というまでにそのピッチで歌っているから、このアプリの効果がわかりやすいのです

ところで、松たか子さんはこの曲で全世界から評価されました

そのきっかけになったのが、この動画です

松たか子さんだけがなんだか特別な感じだと頷けるかもしれません

他の国の歌手の方はMay J.さんの声にとても似ている気がします

そこで、松たか子さんの歌声を432Playerにかけてみるとどうなるか・・・・

見事に気合が抜けました・・・・

松たか子さんの歌声は、無加工だとお腹から声が出ている実感がありましたが、432Playerを用いて、ピッチを下げると、とたんに歌声の力、魂が無くなりました

ということは、

松たか子さんの歌声は432Hzピッチだということなのではないでしょうか？

ということで、新垣勉さんにも同じ実験をしてみました

ハミングがとてもしやすかった「千の風になって」が急にしにくくなりました

高らかにハミングしていたのが、急に鼻が詰まったようになるのです

ハミングは体に良いと言っても、ハミングしやすい曲と、しにくい曲があるのです

今の時代、ハミングしている人はあまり見かけませんが、昔はよく「親父が風呂で鼻歌歌ってた」とかあったと思います

それは現在の音楽がA=440Hz（あるいは442Hzなど）主流になってしまったのもあるのかもしれません。

４３２Hzの音楽といえば、有名なのが、ルドルフ・シュタイナーのライアーですが、ドイツでは音楽療法として、病気治療に使うと保険が効き、シュタイナー教育の学校でも積極的に、音楽教育でこのA=432Hzが用いられています

その伴奏だったら、肉体に合った波長なので、うまく声が出しやすくなるし、肚に意識を向けている時間が多くなり、体幹を鍛えるのも容易になってくるはずです

人間の声は完全５度のピタゴラス音律で出来ておりますから、

A=432Hzで歌うと自然と、チャクラの周波数にぴったりになります

そのへんの、440Hz　vs  432Hz　のことは、いっぱいネットに情報がありますので、みてくださいね

個人的には、カラオケの伴奏が440Hzですので、スイッチひとつで432Hzにすることが出来たら歌いやすくなって、歌いにゆくのに・・・・と思います

背筋もしゃんとします

最後にコンサートピッチAを432Hz（ヴェルディピッチ）にすることに賛同していたレナータ・テバルディさんの「ある晴れた日に」を紹介いたします

見事な432Hzボイスです

ご質問ありましたら、コメントまでお寄せください

 

個人差も考えてみました

座禅でしびれた足が６４Hzで取れるか実験の会

 

実験方法

実験してみて