ENSOUND Blog　

チャクラのアプリをリリースして１０日

たくさんのダウンロードをしていただき、ありがとうございます。

アプリをダウンロードしたけれど、使いみちがわからないという方おまたせしました。

徐々にアップしてゆきます。

抱っこスピーカーを使っている人なら、１番使っているのは、Cの第一チャクラの音で64Hzや128Hzだと思うのですが、ドレミファソラシを使った気分転換の方法をお伝えいたします

 

このように、下から順にC-D-E-F-G-A-Bとゆっくり音を出します。

はじめは、128Hzまたは、256Hzでスタートして下さい

そうすると、頭がスッキリしてきます。

ハミングして、音に合わせますと、自分がスピーカーになるようなものなので、さらに効果的です。

逆に、B-A-G-F-E-D-Cと音階を下げてゆくと、意識が瞑想状態に向かってゆくと思います。

心を短時間でリフレッシュしたいとき、試してみてくださいませ。