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よく噛むのふかーいお話し

こないだのブログで「よく噛む」とだけ書きましたが、
このことを読んだことがあるからなのです

食中毒の予防は噛むことから

食中毒にならない為には胃液を最大限活用することなのです

コップ一杯のコレラ菌に胃液を1滴落とせば菌は絶滅するそうです

良く噛んで食べると食べ物がよく砕かれて胃液がよく浸透します

それで菌が無くなるのです

胃液は重要ですから、それを薄めないというのも大事

食事中は水分を一切取らないというのも(食前食後30分以内といわれてます)大事で

普段は全然意識していませんが、海外旅行で水に当たりやすい地域にでかけたり、災害が起こって不潔になったり、伝染病がはやったりしたときには必ずやろうと思っております

でも忘れるんだよねぇ

まあいいか
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Comment

No title
なるほど~~~。

食事中水分一切とらないって、しんどそう(;^ω^)


(こないだはお疲れ様でした!スピーカーいい音でしたね!)
  • 2009/06/23 11:13
  • kuma
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  • Edit
Re: No title
☆kumaさん
そうなんですよ、水分をとらないって、お味噌汁はどうすんのよぉとか心配したり
緑茶は殺菌能力があるから大丈夫なのかなぁと考えてみたりしてます

スピーカーどっかで使わせてね
  • 2009/06/23 23:39
  • たいしょー
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